Boiled Meat

Karim Al-KhatibШеф-повар

Ингредиенты

• Beef cut into cubes
  1 kilogram
• Лавровый лист
  2 leaf
• Cardamom pods
  5 pods
• Cinnamon sticks
  2 stick

Шаги

1. 1

   In the pressure cooker, place the meat with the bay leaves, cardamom, and cinnamon sticks, add boiling water, cover the pot, and cook on high heat for 45 minutes or until the meat is well cooked, then remove from heat.

   Необходимая посуда:

   Скороварка

   45 мин.
2. 2

   Place the meat on a plate and cut it as desired, it can be used for many sandwiches or as desired.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Лавровый листна 100 г

Энергетическая ценность313 kcal

Белки7.6 g

Всего жиров8.4 g

Углеводы74.97 g

Пищевые волокна26.3 g

Всего сахаров0.6 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги