ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Daqous Sauce

Daqous Sauce

عطا المنيف
عطا المنيفשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהמנה עיקריתנשנושיםרוטבwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
5 דקות
מנות
3
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • פסטהפסטה
    1 cup
  • שמןשמן
    2 tablespoons
  • בצלבצל
    1 piece
  • שוםשום
    2 cloves
  • קفتהקفتה
    200 grams
  • ירקותירקות
    1 cup
  • מלחמלח
    1 teaspoon
  • תבליניםתבלינים
    1 teaspoon
  • ציר עוףציר עוף
    1 cup
  • תירסתירס
    1 cup
  • גבינהגבינה
    100 grams
  • שמנתשמנת
    100 grams

צעדים

  1. 1

    In the blender, add the mint, tomatoes, chili pepper, and garlic, and blend well.

    כלים נדרשים:
    בלנדרבלנדר
    5 דקות
  2. 2

    Add olive oil, salt, lemon juice, and vinegar, and blend again.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein5 g
Carbohydrates25 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
פסטהפסטהper 100g
Energy371 kcal
Protein13 g
Total Fat1.5 g
Carbohydrate75 g
Dietary Fiber3.2 g
Total Sugars3.5 g
שמןשמןper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
בצלבצלper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
שוםשוםper 100g
Energy100 kcal
Protein2 g
Total Fat1 g
Carbohydrate20 g
Dietary Fiber5 g
Total Sugars3 g
קفتהקفتהper 100g
Energy250 kcal
Protein20 g
Total Fat15 g
Carbohydrate5 g
Dietary Fiber1 g
ירקותירקותper 100g
Energy20 kcal
Protein1.5 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4 g
Dietary Fiber2 g
Total Sugars1 g
Water93 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
תבליניםתבליניםper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
ציר עוףציר עוףper 100g
Energy15 kcal
Protein1 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate2 g
Total Sugars0.5 g
الملح1 g
תירסתירסper 100g
Energy86 kcal
Protein3.2 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate19 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars6.3 g
גבינהגבינהper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Iodine26 mcg
שמנתשמנתper 100g
Energy340 kcal
Protein2 g
Total Fat36 g
Carbohydrate3 g
Total Sugars3 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Quick_Recipes#Appetizers#Sauce