Daqous Sauce

عطا المنيفkuhar

Sestavine

• Testenine
  1 cup
• Olje
  2 tablespoons
• Čebula
  1 piece
• Česen
  2 cloves
• Kofta
  200 grams
• Zelenjava
  1 cup
• Sol
  1 teaspoon
• Začimbe
  1 teaspoon
• Piščančja juha
  1 cup
• Koruz
  1 cup
• Sir
  100 grams
• Krema
  100 grams

Koraki

1. 1

   In the blender, add the mint, tomatoes, chili pepper, and garlic, and blend well.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalnik

   5 min
2. 2

   Add olive oil, salt, lemon juice, and vinegar, and blend again.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Testeninena 100g

Energija371 kcal

Beljakovine13 g

Skupne maščobe1.5 g

Ogljikovi hidrati75 g

Prehranske vlaknine3.2 g

Skupni sladkorji3.5 g

Oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

Čebulana 100g

Energija40 kcal

Beljakovine1.1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati9.34 g

Prehranske vlaknine1.7 g

Skupni sladkorji4.24 g

Česenna 100g

Energija100 kcal

Beljakovine2 g

Skupne maščobe1 g

Ogljikovi hidrati20 g

Prehranske vlaknine5 g

Skupni sladkorji3 g

Koftana 100g

Energija250 kcal

Beljakovine20 g

Skupne maščobe15 g

Ogljikovi hidrati5 g

Prehranske vlaknine1 g

Zelenjavana 100g

Energija20 kcal

Beljakovine1.5 g

Skupne maščobe0.2 g

Ogljikovi hidrati4 g

Prehranske vlaknine2 g

Skupni sladkorji1 g

Voda93 g

Solna 100g

Pepel100 g

Začimbena 100g

Energija350 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe15 g

Ogljikovi hidrati60 g

Prehranske vlaknine25 g

Piščančja juhana 100g

Energija15 kcal

Beljakovine1 g

Skupne maščobe0.5 g

Ogljikovi hidrati2 g

Skupni sladkorji0.5 g

الملح1 g

Koruzna 100g

Energija86 kcal

Beljakovine3.2 g

Skupne maščobe1.2 g

Ogljikovi hidrati19 g

Prehranske vlaknine2.7 g

Skupni sladkorji6.3 g

Sirna 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.3 g

Ogljikovi hidrati4.7 g

Skupni sladkorji4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Jod26 mcg

Kremana 100g

Energija340 kcal

Beljakovine2 g

Skupne maščobe36 g

Ogljikovi hidrati3 g

Skupni sladkorji3 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake