Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٢ كوب دقيق2 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة حليب بودرة3 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة خميرة1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت2 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره بايكنغ باودر0.5 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ٤ ملعقة كبيرة تونة في الزيت، او دجاج حسب الرغبة4 ملعقة كبيرة
- ١/٢ كوب مايونيز0.5 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة خردل (مسترد)2 ملعقة كبيرة
- بصل أخضر مفروم0
- ١ ملعقة كبيرة صلصة حارة1 ملعقة كبيرة
- ملح وفلفل أسود0
- ٣ ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز)، او جبنة بيضاء (لا تكون ناشفة)3 ملعقة كبيرة
- ٣ خيار3 حبات
- ٣ طماطم وسط3 حبات
- ٣ جزر3 حبات
Քայլեր
- 1
نخلط الخميرة، الماء والسكر مع بعض.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
نخلط الدقيق، الحليب، الملح والبيكنج بودر، نضع عليهم الخميرة والزيت ونعجنها جيداً، نتركها فترة على جنب.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
اثناء تخمير العجينة نخلط مقادير الحشو مع بعضها.
5 րոպե - 4
بعدما تتخمر العجين، نرش دقيق على الطاولة، نفردها بشكل طولى ونلفها ثم نثنى الطراف إلى الداخل.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳شوبك - 5
ندخلها الفرن، حتى تحمر ثم نخرجها ونقسمها إلى ثلاثة طبقات.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 6
نضع أول قرص في طبق التقديم، نضع جزء من الحشو، ثم الطبقة الثانية ونضع باقى الحشو ثم الطبقة الثالثة.
5 րոպե - 7
ثم نزيين التورتة بالجزر، الخيار والطماطم.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
15 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
Հալալ

