Förberedelsetid
20 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
40 min
Portioner
8
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 8 Eggs8 pieces
- 1 Cup Flour1 cup
- 1 Carrot, diced and boiled1 piece
- 1 Cup Peas, boiled1 cup
- 1/2 Cup Chopped Parsley0.5 cup
- 1/2 Cup Green Onions, sliced0.5 cup
- 1/2 Cup Black Olives, sliced0.5 cup
- 100 grams Cheddar Cheese, Kraft100 grams
- 1 Tablespoon Baking Powder1 tablespoon
- 2 Teaspoons Salt2 teaspoons
- 1 Teaspoon Black Pepper1 teaspoon
- 3 Tablespoons Vegetable Oil3 tablespoons
Steg
- 1
Mix the eggs and flour well, then add the baking powder and continue stirring.
10 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 2
Add all the vegetables, salt, and black pepper to the mixture.
10 min - 3
Pour the mixture into a greased baking sheet.
5 minNödvändiga verktyg:
Bakplåt - 4
Place the baking sheet in the oven for 25 minutes at medium heat.
25 minNödvändiga verktyg:
Ugn
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
12 g
20 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
Halal

