Hazırlama Süresi
20 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
8
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 8 Eggs8 pieces
- 1 Cup Flour1 cup
- 1 Carrot, diced and boiled1 piece
- 1 Cup Peas, boiled1 cup
- 1/2 Cup Chopped Parsley0.5 cup
- 1/2 Cup Green Onions, sliced0.5 cup
- 1/2 Cup Black Olives, sliced0.5 cup
- 100 grams Cheddar Cheese, Kraft100 grams
- 1 Tablespoon Baking Powder1 tablespoon
- 2 Teaspoons Salt2 teaspoons
- 1 Teaspoon Black Pepper1 teaspoon
- 3 Tablespoons Vegetable Oil3 tablespoons
Adımlar
- 1
Mix the eggs and flour well, then add the baking powder and continue stirring.
10 dkGerekli Aletler:
Karıştırma Kasesi - 2
Add all the vegetables, salt, and black pepper to the mixture.
10 dk - 3
Pour the mixture into a greased baking sheet.
5 dkGerekli Aletler:
Fırın tepsisi - 4
Place the baking sheet in the oven for 25 minutes at medium heat.
25 dkGerekli Aletler:
Fırın
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
12 g
20 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
Helal

