ShiTayibAcceso
سمك الفسيخ

سمك الفسيخ

Latifa Al-Sharif
Latifa Al-SharifCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesMariscoswolrd / Middle-Eastern
Sabores:SaladoUmami
Tiempo de preparación
12 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
12 minutos
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
300 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Pez BouriPez Bouri
    1 كيلوغرام
  • Sal GruesaSal Gruesa
    1 كوب

Pasos

  1. 1

    يوضع السمك في مصفاة ويغطي بقطعة قماش ثم يوضع في الشمس لمدة يومين كاملين او الى ان تنزل ماء ودم السمك وينتفخ جيداً.

    Herramientas necesarias:
    ColadorColador
    2880 minutos
  2. 2

    يوضع السمك في كيس يحكم اغلاقه ويوضع في المطبخ في الظل.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    كيس
  3. 3

    يوضع الملح على السمك ويضغط عليه بواسطة اليدين من الذيل الى الرأس لتزل ماءه ثم يغلف جيداً بالملح.

  4. 4

    يوضع السمك المملح في كيس ثم يوضع في إناء محكم الإغلاق لعدم دخول الهواء الى السمك.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    إناء
  5. 5

    يقلب كيس السمك في الإناء كل يومين لتكون نسبة الملح متساوية، وتعاد عملية الضغط عليه لتنزل ماءه والدم الفاسد ثم يرش بالملح ويلق في قطعة قماش كبيرة.

  6. 6

    يوضع السمك في أي مكان بعيد عن الهواء المباشر (يمكن وضعه في الفرن) لحوالي 10 الى 12 يوم وهكذا يكون الفسيخ جاهز.

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat15 g
Proteínas25 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Pez BouriPez Bouripor 100g
Energía120 kcal
Proteínas20 g
Grasa total5 g
Sal GruesaSal Gruesapor 100g
Sodio38758 mg

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin glutenSin lácteosApto para diabéticos
#سمك#مأكولات_بحرية#فسيخ