ShiTayibLogin
سمك الفسيخ

سمك الفسيخ

Latifa Al-Sharif
Latifa Al-SharifCuoco
PranzoCenaPiatti principaliFrutti di marewolrd / Middle-Eastern
Sapori:SalatoUmami
Tempo di preparazione
12 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
12 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
300 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Pesce BouriPesce Bouri
    1 كيلوغرام
  • Sale GrossoSale Grosso
    1 كوب

Passi

  1. 1

    يوضع السمك في مصفاة ويغطي بقطعة قماش ثم يوضع في الشمس لمدة يومين كاملين او الى ان تنزل ماء ودم السمك وينتفخ جيداً.

    Utensili necessari:
    ColinoColino
    2880 min
  2. 2

    يوضع السمك في كيس يحكم اغلاقه ويوضع في المطبخ في الظل.

    Utensili necessari:
    🍳
    كيس
  3. 3

    يوضع الملح على السمك ويضغط عليه بواسطة اليدين من الذيل الى الرأس لتزل ماءه ثم يغلف جيداً بالملح.

  4. 4

    يوضع السمك المملح في كيس ثم يوضع في إناء محكم الإغلاق لعدم دخول الهواء الى السمك.

    Utensili necessari:
    🍳
    إناء
  5. 5

    يقلب كيس السمك في الإناء كل يومين لتكون نسبة الملح متساوية، وتعاد عملية الضغط عليه لتنزل ماءه والدم الفاسد ثم يرش بالملح ويلق في قطعة قماش كبيرة.

  6. 6

    يوضع السمك في أي مكان بعيد عن الهواء المباشر (يمكن وضعه في الفرن) لحوالي 10 الى 12 يوم وهكذا يكون الفسيخ جاهز.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine25 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Pesce BouriPesce Bouriper 100g
Energia120 kcal
Proteine20 g
Grassi totali5 g
Sale GrossoSale Grossoper 100g
Sodio38758 mg

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabetici
#سمك#مأكولات_بحرية#فسيخ