ShiTayibАвторизоваться
سمك الفسيخ

سمك الفسيخ

Latifa Al-Sharif
Latifa Al-SharifШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаМорепродуктыwolrd / Middle-Eastern
Вкусы:СоленыйУмами
Время подготовки
12 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
12 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
300 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Рыба БуриРыба Бури
    1 كيلوغرام
  • Крупная СольКрупная Соль
    1 كوب

Шаги

  1. 1

    يوضع السمك في مصفاة ويغطي بقطعة قماش ثم يوضع في الشمس لمدة يومين كاملين او الى ان تنزل ماء ودم السمك وينتفخ جيداً.

    Необходимая посуда:
    СитоСито
    2880 мин.
  2. 2

    يوضع السمك في كيس يحكم اغلاقه ويوضع في المطبخ في الظل.

    Необходимая посуда:
    🍳
    كيس
  3. 3

    يوضع الملح على السمك ويضغط عليه بواسطة اليدين من الذيل الى الرأس لتزل ماءه ثم يغلف جيداً بالملح.

  4. 4

    يوضع السمك المملح في كيس ثم يوضع في إناء محكم الإغلاق لعدم دخول الهواء الى السمك.

    Необходимая посуда:
    🍳
    إناء
  5. 5

    يقلب كيس السمك في الإناء كل يومين لتكون نسبة الملح متساوية، وتعاد عملية الضغط عليه لتنزل ماءه والدم الفاسد ثم يرش بالملح ويلق في قطعة قماش كبيرة.

  6. 6

    يوضع السمك في أي مكان بعيد عن الهواء المباشر (يمكن وضعه في الفرن) لحوالي 10 الى 12 يوم وهكذا يكون الفسيخ جاهز.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat15 g
Белки25 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Рыба БуриРыба Бурина 100 г
Энергетическая ценность120 kcal
Белки20 g
Всего жиров5 g
Крупная СольКрупная Сольна 100 г
Натрий38758 mg

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез глютенаБез лактозыПодходит для диабетиков
#سمك#مأكولات_بحرية#فسيخ