ShiTayibتسجيل الدخول
Spiced Fish Fillet with Chips

Spiced Fish Fillet with Chips

سهيل عاشور
سهيل عاشورالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةعصرونيةالمأكولات البحريةwolrd / عالمي
المذاقات:لذيذمالححار
وقت التحضير
8 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
18 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 kilogram fish fillet
    1 kilogram
  • 2 cups potato chips (in your favorite flavor)
    2 cup
  • 1 cup flour
    1 cup
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • 1 lemon
    1
  • 1 beaten egg, with 2 tablespoons of liquid milk
    1 egg
  • 2 tablespoons of liquid milk
    2 tablespoon
  • 1/2 teaspoon chili powder, to taste
    0.5 teaspoon
  • Chopped parsley
    1
  • 1 teaspoon sesame
    1 teaspoon

الخطوات

  1. 1

    Season the fish with salt and pepper and set aside.

    5 دقيقة
  2. 2

    In a nut grinder, place the flour, add the pepper, chili, and chips, and grind. Add the sesame.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Grinder
    5 دقيقة
  3. 3

    Dip the fish pieces in the beaten egg, then in the flour and chips mixture, and fry in oil. Garnish with lemon slices and parsley.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    🍳
    Bowl
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Appetizers#Fast_Food#Fish