Förberedelsetid
8 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
18 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 1 kilogram fish fillet1 kilogram
- 2 cups potato chips (in your favorite flavor)2 cup
- 1 cup flour1 cup
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- 1 lemon1
- 1 beaten egg, with 2 tablespoons of liquid milk1 egg
- 2 tablespoons of liquid milk2 tablespoon
- 1/2 teaspoon chili powder, to taste0.5 teaspoon
- Chopped parsley1
- 1 teaspoon sesame1 teaspoon
Steg
- 1
Season the fish with salt and pepper and set aside.
5 min - 2
In a nut grinder, place the flour, add the pepper, chili, and chips, and grind. Add the sesame.
5 minNödvändiga verktyg:🍳Grinder - 3
Dip the fish pieces in the beaten egg, then in the flour and chips mixture, and fry in oil. Garnish with lemon slices and parsley.
5 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna🍳Bowl
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
20 g
25 g
30 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
Halal

