Grilled Fish with Walnuts and Sumac

Necati AltanKock

Ingredienser

• 1 1/2 kilograms of large fish, or one large fish cut into 4 pieces
  1.5 kilogram
• 30 grams of walnuts, chopped
  30 gram
• 4 cloves of garlic, sliced
  4 clove
• 4 tablespoons of lemon juice
  4 tablespoon
• 1 teaspoon of turmeric
  1 teaspoon
• 5 tablespoons of sumac
  5 tablespoon
• 2 tablespoons of olive oil
  2 tablespoon
• Salt to taste
  0
• Vit peppar
  0

Steg

1. 1

   In a small bowl, mix the walnuts with the garlic, and add 4 tablespoons of sumac.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   small bowl

   5 min
2. 2

   Brush each piece of fish with olive oil and then with lemon juice, and season each piece on both sides with salt and pepper.

   5 min
3. 3

   Rub the fish and its cavity with turmeric and sumac, stuff each piece with the walnut mixture, and wrap in aluminum foil.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   aluminum foil

   10 min
4. 4

   Place the wrapped fish pieces on a baking sheet in the oven at 180 degrees Celsius for 30 minutes.

   Nödvändiga verktyg:

   Bakplåt

   30 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Vit pepparper 100g

Energi300 kcal

Protein10 g

Total fett5 g

Kolhydrater60 g

Kostfiber20 g

Totalt socker5 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar