ShiTayibLogin
Poisson grillé délicieux

Poisson grillé délicieux

Fatima Haddad
Fatima HaddadChef
LunchAvondetenSpeciale gelegenhedenHoofdgerechtenTussendoortjesZeevruchtenSnackwolrd / Mediterranean

Un poisson grillé délicieux avec des saveurs de citron et d'épices.

Smaken:UmamiZuur
Voorbereidingstijd
15 minuten
Kooktijd
20 minuten
Totale tijd
35 minuten
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Poisson, grand de n'importe quel type
    1 Poisson
  • Citron acide
    1 pièce
  • Sel et poivre noir
    0
  • Un peu de farine
    0
  • OlieOlie
    2 cuillères à soupe

Stappen

  1. 1

    Nettoyez bien le poisson puis enduisez-le d'un mélange de citron, sel, poivre noir, huile et farine.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    10 minuten
  2. 2

    Placez le poisson assaisonné sur une grille (barbecue) à feu doux jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Barbecue
    20 minuten
  3. 3

    Après cuisson, placez-le dans un plat et décorez avec du citron et du persil.

    5 minuten

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates5 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
OlieOlieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet
#Recettes_Faciles#Grillades#Poisson