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Poisson Masgouf

Poisson Masgouf

عوضية شاهين
عوضية شاهينCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxFruits de merجمهورية العراق / Irakien
Saveurs:Umami
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
10 minutes
Portions
1
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • PoissonPoisson
    1 pièce

Mesures

  1. 1

    Allumez un feu de bois, placez le poisson à côté du feu de manière verticale, près du feu, pour que le poisson atteigne une couleur dorée.

    Matériel requis:
    GrilGril
    10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat10 g
Protéines30 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
PoissonPoissonpour 100g
Énergie100 kcal
Protéines20 g
Lipides totaux5 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#Grillades#Irakien#Poisson