ShiTayibLogga in
Poisson Masgouf

Poisson Masgouf

عوضية شاهين
عوضية شاهينKock
LunchMiddagHuvudrätterSkaldjurجمهورية العراق / Iraqi
Smaker:Umami
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
10 min
Portioner
1
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • FiskFisk
    1 pièce

Steg

  1. 1

    Allumez un feu de bois, placez le poisson à côté du feu de manière verticale, près du feu, pour que le poisson atteigne une couleur dorée.

    Nödvändiga verktyg:
    GrillGrill
    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat10 g
Protein30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
FiskFiskper 100g
Energi100 kcal
Protein20 g
Total fett5 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalGlutenfriMjölkfriDiabetikervänligDiet
#Grillades#Irakien#Poisson