سمك مسكوف

Rania El-MasriChef

Ingrediënten

• Vis
  1 حبة

Stappen

1. 1

   تشعل نار من الحطب، توضع السمكة الى جانب النار بشكل عمودي قريباً الى النار ولتصل السمكة الى درجة الأحمرار.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Grill

   recipe.minutes

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Visper 100g

Energy206 kcal

Protein22 g

Total Fat12 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags