ShiTayibՄուտք գործել
Recette de la sauce sambal indonésienne

Recette de la sauce sambal indonésienne

ريم الدنوني
ريم الدنونيխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Համեր:ԿծուՈւմամիԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
9
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
80 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 5 tomates
    5 pièces
  • 2 oignons, hachés
    2 pièces
  • 3 piments rouges, ou selon le goût
    3 pièces
  • 3 gousses d'ail écrasées
    3 gousses
  • 5 cuillères à soupe de ketchup
    5 cuillères à soupe
  • 1/4 cuillère à café d'acide citrique
    0.3 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
    2 cuillères à soupe
  • 1 cube de bouillon de poulet, type Maggi
    1 cube
  • 1/4 cuillère à café de cumin moulu
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de sel
    0.3 cuillère à café

Քայլեր

  1. 1

    Dans une casserole sur le feu, mettre l'huile et ajouter l'oignon, puis faire revenir. Ensuite, ajouter l'ail et mélanger les ingrédients.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  2. 2

    Pendant ce temps, couper les tomates et les poivrons en deux et les mettre dans le mixeur progressivement pour les hacher grossièrement. Ajouter au mélange d'oignons lorsque ceux-ci deviennent dorés, et bien mélanger.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Mixeur
    5 րոպե
  3. 3

    Ajouter le ketchup et le cube de bouillon de poulet, puis mélanger. Assaisonner avec le cumin, le poivre noir et le sel, et laisser mijoter la sauce jusqu'à ce qu'elle soit cuite.

    5 րոպե
  4. 4

    Ajouter l'acide citrique ou le tamarin à la sauce et laisser cuire pendant deux minutes, puis retirer du feu et servir.

    2 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat5 g
Սպիտակուցներ1.5 g
Carbohydrates10 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#Sauce#Plats_Principaux#Cuisine_Indonésienne