Նախապատրաստական ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٣ كوب دقيق3 كوب
- ١/٢ كوب سمن، أو زيت0.5 كوب
- ١ كوب ماء1 كوب
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١/٤ كيلوغرام لحم مفروم0.3 كيلوغرام
- ١ بصل1 حبة
- ١ فلفل أخضر1 حبة
- ١ فلفل أحمر1 حبة
- ٥ زيتون5 حبة
- ١ كوب جبنة شيدر، أو رومي1 كوب
- ١ ملعقة صغيره بهارات، لحمة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة زيت، للعصاج1 ملعقة كبيرة
- ١ كوب زيت نباتي للقلي1 كوب
Քայլեր
- 1
ننخل الدقيق مع الملح، نضيف عليه الزيت، نضع الماء رويداً رويداً، نستمر بالعجن حتى تتكون عجينة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
نتركها ترتاح لمدة ساعة.
60 րոպե - 3
لعمل العصاج، تقطع البصلة والفلفل قطعاً صغيرة.
5 րոպե - 4
نضع ملعقة الزيت في قدر على النار، نحمر فيها البصلة حتى تذبل، نضيف اللحم ونستمر في التقليب حتى تستوي، نضع عليها البهارات وقليل من الملح ثم نرفعها من على النار، نضع عليها الفلفل المقطع والزيتون، تترك اللحمة حتى تبرد.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 5
بعد مرور ساعة على العجينة نقوم بتقطيعها على شكل دوائر متوسطة الحجم، نفردها ثم نضع الحشو في المنتصف ثم نضع عليها الجبنة بعد بشرها ونغلق العجينة من الطرف مثل القطايف.
10 րոպե - 6
تقلى بزيت حامي لتصبح ذهبية. بالهنا والشفا.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
15 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
Հալալ

