ShiTayibՄուտք գործել
Sambosa with Bean Filling

Sambosa with Bean Filling

ناجح البشيري
ناجح البشيريխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենجمهورية العراق / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
3
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 cup of boiled red or white beans
    1 cup
  • 1 large tomato, chopped
    1 piece
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 2 green hot peppers or red
    2 piece
  • 1 teaspoon of olive oil
    1 teaspoon
  • Salt to taste
    0
  • Spicy seasonings to taste
    0
  • 500 grams of puff pastry, or borek dough
    500 grams
  • 1 cup of vegetable oil for frying
    1 cup

Քայլեր

  1. 1

    In a pot over heat, add the onion and peppers with a little olive oil and sauté, then add the tomato and stir well so that it does not become a sauce but remains cohesive.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  2. 2

    Add the beans and stir well, then add salt and spices to taste.

    5 րոպե
  3. 3

    Roll out the sheets of borek dough in the desired way, fill them with the filling, and seal well.

    5 րոպե
  4. 4

    Fry in vegetable oil, which can be minimal as they do not need long to cook and brown, then serve.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ10 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի
#Appetizers#Iraqi_Recipes#Sambosa