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Chicken Sambosa

Chicken Sambosa

نهاد همدان
نهاد همدانKüchenchef
FrühstückMittagessenAbendessenRezepte für KinderHähnchenFleischGebäckwolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:FettigUmami
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
60 Min
Portionen
1
Kosten
Medium
Kalorien
400 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Chicken, lean minced
    0.5 cup
  • Large onion
    1 piece
  • Potato, diced small and fried
    0.3 cup
  • Fresh ground pepper
    0
  • SalzSalz
    0
  • PetersiliePetersilie
    4 tablespoons
  • KorianderKoriander
    4 tablespoons
  • WeißmehlWeißmehl
    0.5 cup
  • VollkornmehlVollkornmehl
    0.5 cup
  • SalzSalz
    1 teaspoon
  • OlivenölOlivenöl
    3 tablespoons
  • HefeHefe
    1 tablespoon
  • WasserWasser
    1 cup

Schritte

  1. 1

    Chop the onion and place it in a frying pan with a little water.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  2. 2

    Add the minced chicken over the onion, then add salt and black pepper.

    5 Min
  3. 3

    When the chicken is cooked, turn off the heat and add the chopped coriander, chopped parsley, and diced potatoes.

    5 Min
  4. 4

    Mix the dough ingredients together and knead well until you get a cohesive dough.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  5. 5

    Roll out the dough and cut it into small circles, placing a tablespoon of the filling inside each dough circle, then seal the dough and shape it as desired.

    10 Min
  6. 6

    Repeat the process until the quantity is finished, place the stuffed dough balls on a baking tray and bake until cooked.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine25 g
Carbohydrates50 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
PetersiliePetersiliepro 100g
Energie36 kcal
Proteine3 g
Gesamtfett0.4 g
Kohlenhydrate6 g
Ballaststoffe3.3 g
Gesamtzucker0.9 g
KorianderKorianderpro 100g
Energie50 kcal
Proteine2 g
Gesamtfett1.5 g
Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe4 g
Gesamtzucker1 g
WeißmehlWeißmehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
VollkornmehlVollkornmehlpro 100g
Energie340 kcal
Proteine13 g
Gesamtfett2.5 g
Kohlenhydrate72 g
Ballaststoffe10 g
Gesamtzucker1 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
OlivenölOlivenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
HefeHefepro 100g
Energie325 kcal
Proteine8 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate60 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#Chicken#Appetizers#Sambosa