ShiTayibAcceso
Chicken Sambosa

Chicken Sambosa

نهاد همدان
نهاد همدانCocinero
DesayunoAlmuerzoCenaRecetas para niñosPolloCarnePasteleswolrd / Middle-Eastern
Sabores:GrasosoUmami
Tiempo de preparación
30 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo total
60 minutos
Porciones
1
Costo
Medio
calorías
400 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Chicken, lean minced
    0.5 cup
  • Large onion
    1 piece
  • Potato, diced small and fried
    0.3 cup
  • Fresh ground pepper
    0
  • SalSal
    0
  • PerejilPerejil
    4 tablespoons
  • CilantroCilantro
    4 tablespoons
  • Harina blancaHarina blanca
    0.5 cup
  • Harina integralHarina integral
    0.5 cup
  • SalSal
    1 teaspoon
  • Aceite de olivaAceite de oliva
    3 tablespoons
  • LevaduraLevadura
    1 tablespoon
  • AguaAgua
    1 cup

Pasos

  1. 1

    Chop the onion and place it in a frying pan with a little water.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    5 minutos
  2. 2

    Add the minced chicken over the onion, then add salt and black pepper.

    5 minutos
  3. 3

    When the chicken is cooked, turn off the heat and add the chopped coriander, chopped parsley, and diced potatoes.

    5 minutos
  4. 4

    Mix the dough ingredients together and knead well until you get a cohesive dough.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    5 minutos
  5. 5

    Roll out the dough and cut it into small circles, placing a tablespoon of the filling inside each dough circle, then seal the dough and shape it as desired.

    10 minutos
  6. 6

    Repeat the process until the quantity is finished, place the stuffed dough balls on a baking tray and bake until cooked.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat15 g
Proteínas25 g
Carbohydrates50 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
PerejilPerejilpor 100g
Energía36 kcal
Proteínas3 g
Grasa total0.4 g
Carbohidratos6 g
Fibra dietética3.3 g
Azúcares totales0.9 g
CilantroCilantropor 100g
Energía50 kcal
Proteínas2 g
Grasa total1.5 g
Carbohidratos10 g
Fibra dietética4 g
Azúcares totales1 g
Harina blancaHarina blancapor 100g
Energía364 kcal
Proteínas10 g
Grasa total1 g
Carbohidratos76 g
Fibra dietética2.7 g
Azúcares totales0.3 g
Harina integralHarina integralpor 100g
Energía340 kcal
Proteínas13 g
Grasa total2.5 g
Carbohidratos72 g
Fibra dietética10 g
Azúcares totales1 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
Aceite de olivaAceite de olivapor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
LevaduraLevadurapor 100g
Energía325 kcal
Proteínas8 g
Grasa total4 g
Carbohidratos60 g
AguaAguapor 100g
Agua100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteos
#Chicken#Appetizers#Sambosa