Shi TayibConecte-se
Chicken Sambosa

Chicken Sambosa

نهاد همدان
نهاد همدانCozinheiro
Café da manhãAlmoçoJantarReceitas para criançasFrangoCarnePastéiswolrd / Middle-Eastern
Sabores:GordurosoUmami
Tempo de preparação
30 minutos
Hora de cozinhar
30 minutos
Tempo total
60 minutos
Porções
1
Custo
Médio
Calorias
400 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Chicken, lean minced
    0.5 cup
  • Large onion
    1 piece
  • Potato, diced small and fried
    0.3 cup
  • Fresh ground pepper
    0
  • SalSal
    0
  • SalsaSalsa
    4 tablespoons
  • CoentroCoentro
    4 tablespoons
  • Farinha brancaFarinha branca
    0.5 cup
  • Farinha de trigo integralFarinha de trigo integral
    0.5 cup
  • SalSal
    1 teaspoon
  • AzeiteAzeite
    3 tablespoons
  • FermentoFermento
    1 tablespoon
  • ÁguaÁgua
    1 cup

Passos

  1. 1

    Chop the onion and place it in a frying pan with a little water.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  2. 2

    Add the minced chicken over the onion, then add salt and black pepper.

    5 minutos
  3. 3

    When the chicken is cooked, turn off the heat and add the chopped coriander, chopped parsley, and diced potatoes.

    5 minutos
  4. 4

    Mix the dough ingredients together and knead well until you get a cohesive dough.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    5 minutos
  5. 5

    Roll out the dough and cut it into small circles, placing a tablespoon of the filling inside each dough circle, then seal the dough and shape it as desired.

    10 minutos
  6. 6

    Repeat the process until the quantity is finished, place the stuffed dough balls on a baking tray and bake until cooked.

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    10 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas25 g
Carbohydrates50 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
SalSalpor 100g
Cinza100 g
SalsaSalsapor 100g
Energia36 kcal
Proteínas3 g
Gordura Total0.4 g
Carboidratos6 g
Fibra Alimentar3.3 g
Açúcares Totais0.9 g
CoentroCoentropor 100g
Energia50 kcal
Proteínas2 g
Gordura Total1.5 g
Carboidratos10 g
Fibra Alimentar4 g
Açúcares Totais1 g
Farinha brancaFarinha brancapor 100g
Energia364 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total1 g
Carboidratos76 g
Fibra Alimentar2.7 g
Açúcares Totais0.3 g
Farinha de trigo integralFarinha de trigo integralpor 100g
Energia340 kcal
Proteínas13 g
Gordura Total2.5 g
Carboidratos72 g
Fibra Alimentar10 g
Açúcares Totais1 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
AzeiteAzeitepor 100g
Energia884 kcal
Gordura Total100 g
FermentoFermentopor 100g
Energia325 kcal
Proteínas8 g
Gordura Total4 g
Carboidratos60 g
ÁguaÁguapor 100g
Água100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem laticínios
#Chicken#Appetizers#Sambosa