ShiTajibIdentifikohu
Chicken Sambosa

Chicken Sambosa

نهاد همدان
نهاد همدانShefi i kuzhinës
MëngjesDrekDarkaRecetat për fëmijëPulëMishPasticeriwolrd / Middle-Eastern
Shijet:YndyrshmeUmami
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
60 min
Shërbimet
1
Kostoja
E mesme
Kaloritë
400 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • Chicken, lean minced
    0.5 cup
  • Large onion
    1 piece
  • Potato, diced small and fried
    0.3 cup
  • Fresh ground pepper
    0
  • KripëKripë
    0
  • PërshkallëPërshkallë
    4 tablespoons
  • KoriandërKoriandër
    4 tablespoons
  • Miell i bardhëMiell i bardhë
    0.5 cup
  • Miell gruri i plotëMiell gruri i plotë
    0.5 cup
  • KripëKripë
    1 teaspoon
  • Vaj ulliriVaj ulliri
    3 tablespoons
  • MajajaMajaja
    1 tablespoon
  • UjëUjë
    1 cup

Hapat

  1. 1

    Chop the onion and place it in a frying pan with a little water.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    5 min
  2. 2

    Add the minced chicken over the onion, then add salt and black pepper.

    5 min
  3. 3

    When the chicken is cooked, turn off the heat and add the chopped coriander, chopped parsley, and diced potatoes.

    5 min
  4. 4

    Mix the dough ingredients together and knead well until you get a cohesive dough.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    5 min
  5. 5

    Roll out the dough and cut it into small circles, placing a tablespoon of the filling inside each dough circle, then seal the dough and shape it as desired.

    10 min
  6. 6

    Repeat the process until the quantity is finished, place the stuffed dough balls on a baking tray and bake until cooked.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina25 g
Carbohydrates50 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
KripëKripëpër 100g
Hiri100 g
PërshkallëPërshkallëpër 100g
Energjia36 kcal
Proteina3 g
Yndyra totale0.4 g
Karbohidrate6 g
Fibrat dietetike3.3 g
Sheqernat totale0.9 g
KoriandërKoriandërpër 100g
Energjia50 kcal
Proteina2 g
Yndyra totale1.5 g
Karbohidrate10 g
Fibrat dietetike4 g
Sheqernat totale1 g
Miell i bardhëMiell i bardhëpër 100g
Energjia364 kcal
Proteina10 g
Yndyra totale1 g
Karbohidrate76 g
Fibrat dietetike2.7 g
Sheqernat totale0.3 g
Miell gruri i plotëMiell gruri i plotëpër 100g
Energjia340 kcal
Proteina13 g
Yndyra totale2.5 g
Karbohidrate72 g
Fibrat dietetike10 g
Sheqernat totale1 g
KripëKripëpër 100g
Hiri100 g
Vaj ulliriVaj ulliripër 100g
Energjia884 kcal
Yndyra totale100 g
MajajaMajajapër 100g
Energjia325 kcal
Proteina8 g
Yndyra totale4 g
Karbohidrate60 g
UjëUjëpër 100g
Uji100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmeti
#Chicken#Appetizers#Sambosa