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Sambousek au fromage blanc et à l'aneth

Sambousek au fromage blanc et à l'aneth

Zainab Al-Sayed
Zainab Al-SayedCuoco
ColazioneRicette per bambiniPasticceriawolrd / Middle-Eastern
Sapori:GrassoSalatoAspro
Tempo di preparazione
0 min
Tempo di cottura
15 min
Tempo totale
15 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
250 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Formaggio BiancoFormaggio Bianco
    400 غرام
  • UovoUovo
    1 حبة
  • بياض البيض (زلال البيض)
    1 حبة
  • شبت، مفروم
    5 ملعقة كبيرة
  • فلفل اسود
    0
  • FarinaFarina
    500 غرام
  • حليب سائل، دافئ
    240 ملعقة كبيرة
  • Olio vegetaleOlio vegetale
    180 ملعقة كبيرة
  • خميرة جافة
    1.5 ملعقة صغيرة
  • SaleSale
    0
  • ZuccheroZucchero
    0
  • صفار بيضة، مع ملعقة حليب سائل للوجه
    1 حبة

Passi

  1. 1

    Mélanger les ingrédients de la farce ensemble.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    5 min
  2. 2

    Pour préparer la pâte, dissoudre la levure avec un peu de lait puis mélanger avec le reste des ingrédients et pétrir bien, couvrir la pâte et laisser reposer pendant une heure ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    60 min
  3. 3

    Étaler la pâte sur une surface saupoudrée de farine à une épaisseur de carton et découper des cercles.

    Utensili necessari:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 min
  4. 4

    Badigeonner les bords des cercles avec un peu de blanc d'œuf puis les farcir avec le fromage et bien fermer.

    5 min
  5. 5

    Disposer les sambouseks sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

    Utensili necessari:
    Teglia da fornoTeglia da forno
    5 min
  6. 6

    Mélanger le jaune d'œuf avec 1 cuillère de lait et badigeonner le dessus des sambouseks.

    5 min
  7. 7

    Cuire les sambouseks dans un four préchauffé à 200 degrés Celsius pendant environ 15 minutes puis servir.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    15 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine10 g
Carbohydrates30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Formaggio BiancoFormaggio Biancoper 100g
Energia61 kcal
Proteine3.3 g
Grassi totali3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Zuccheri totali4.7 g
Vitamina B120.46 mcg
Iodio26 mcg
UovoUovoper 100g
Energia155 kcal
Proteine12.6 g
Grassi totali10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Zuccheri totali1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Selenio30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
FarinaFarinaper 100g
Energia364 kcal
Proteine10.3 g
Grassi totali1 g
Carbohydrate76.3 g
Fibre alimentari2.7 g
Zuccheri totali0.3 g
Olio vegetaleOlio vegetaleper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
ZuccheroZuccheroper 100g
Energia387 kcal
Carbohydrate100 g
Zuccheri totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetariano
#Snack#Sambousek#Apéritifs