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Sambousek au fromage blanc et à l'aneth

Sambousek au fromage blanc et à l'aneth

Zainab Al-Sayed
Zainab Al-Sayedbucătar
Mic dejunRețete pentru copiiPatiseriewolrd / Middle-Eastern
Gusturi:GrasSăratAcru
Timp de pregătire
0 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
15 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Brânză AlbăBrânză Albă
    400 غرام
  • OuOu
    1 حبة
  • بياض البيض (زلال البيض)
    1 حبة
  • شبت، مفروم
    5 ملعقة كبيرة
  • فلفل اسود
    0
  • FăinăFăină
    500 غرام
  • حليب سائل، دافئ
    240 ملعقة كبيرة
  • Ulei vegetalUlei vegetal
    180 ملعقة كبيرة
  • خميرة جافة
    1.5 ملعقة صغيرة
  • SareSare
    0
  • ZahărZahăr
    0
  • صفار بيضة، مع ملعقة حليب سائل للوجه
    1 حبة

Pași

  1. 1

    Mélanger les ingrédients de la farce ensemble.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  2. 2

    Pour préparer la pâte, dissoudre la levure avec un peu de lait puis mélanger avec le reste des ingrédients et pétrir bien, couvrir la pâte et laisser reposer pendant une heure ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    60 min
  3. 3

    Étaler la pâte sur une surface saupoudrée de farine à une épaisseur de carton et découper des cercles.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 min
  4. 4

    Badigeonner les bords des cercles avec un peu de blanc d'œuf puis les farcir avec le fromage et bien fermer.

    5 min
  5. 5

    Disposer les sambouseks sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

    Ustensile necesare:
    Tavă de coptTavă de copt
    5 min
  6. 6

    Mélanger le jaune d'œuf avec 1 cuillère de lait et badigeonner le dessus des sambouseks.

    5 min
  7. 7

    Cuire les sambouseks dans un four préchauffé à 200 degrés Celsius pendant environ 15 minutes puis servir.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    15 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat15 g
Proteine10 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Brânză AlbăBrânză Albăper 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale4.7 g
Vitamina B120.46 mcg
Iod26 mcg
OuOuper 100g
Energie155 kcal
Proteine12.6 g
Grăsimi totale10.6 g
Carbohidrați1.1 g
Zaharuri totale1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Seleniu30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
FăinăFăinăper 100g
Energie364 kcal
Proteine10.3 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76.3 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
Ulei vegetalUlei vegetalper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
ZahărZahărper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarian
#Snack#Sambousek#Apéritifs