سمبوسة بالجبنة والخضار مقرمشة ولذيذة

Name: سمبوسة بالجبنة والخضار مقرمشة ولذيذة
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 15 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 450.000 غرام ٤٥٠ غرام عجينة مورقة; 500.000 غرام ٥٠٠ غرام جبن أصفر مبروشة; 3.000 حبات ٣ بصل أخضر مفروم ناعم; 0.250 كوب ١/٤ كوب كزبرة طازجة مفرومة ناعماً; 0.250 كوب ١/٤ كوب بقدونس مفرومة ناعماً; 1.000 رشة رشة كمون; 1.000 حسب الذوق ملح حسب الذوق; 1.000 حسب الحاجة زيت نباتي للقلي

عنود جاوحدوΣεφ

Πρωινό Μεσημεριανό Δείπνο Επιδόρπια Κυρίως πιάτα Λαχανικάwolrd / Middle-Eastern

Γεύσεις:ΑλμυρόΛιπαρόΒοτανικό

Ώρα προετοιμασίας

0 λεπτά

Ώρα μαγειρέματος

30 λεπτά

Συνολικός χρόνος

30 λεπτά

μερίδες

Κόστος

Μέσον

Θερμίδες

250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

٤٥٠ غرام عجينة مورقة
450 غرام
٥٠٠ غرام جبن أصفر مبروشة
500 غرام
٣ بصل أخضر مفروم ناعم
3 حبات
١/٤ كوب كزبرة طازجة مفرومة ناعماً
0.3 كوب
١/٤ كوب بقدونس مفرومة ناعماً
0.3 كوب
رشة كمون
1 رشة
ملح حسب الذوق
1 حسب الذوق
زيت نباتي للقلي
1 حسب الحاجة

Βήματα

1
لتحضير الحشوة: نقوم بخلط مكونات الحشوة من الجبن المبروش، البصل، الكزبرة ، والبقدونس مع القليل من الملح والكمون.
Απαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης
5 λεπτά
2
لحشو رقائق العجين المربعة، نضع ملعقة كبيرة تقريباً من الحشوة في وسط كل واحدة منها ، نطبّقها على شكل مثلث ونقليها بالزيت النباتي.
Απαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι
10 λεπτά
3
نرفع السمبوسة بالجبنة عن النار عندما تحمرّ أطرافها.
5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)

Fat15 g

Πρωτεΐνη8 g

Carbohydrates25 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό

#مقبلات #وصفات_عربية #سمبوسة