Förberedelsetid
0 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
30 min
Portioner
15
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- ٤٥٠ غرام عجينة مورقة450 غرام
- ٥٠٠ غرام جبن أصفر مبروشة500 غرام
- ٣ بصل أخضر مفروم ناعم3 حبات
- ١/٤ كوب كزبرة طازجة مفرومة ناعماً0.3 كوب
- ١/٤ كوب بقدونس مفرومة ناعماً0.3 كوب
- رشة كمون1 رشة
- ملح حسب الذوق1 حسب الذوق
- زيت نباتي للقلي1 حسب الحاجة
Steg
- 1
لتحضير الحشوة: نقوم بخلط مكونات الحشوة من الجبن المبروش، البصل، الكزبرة ، والبقدونس مع القليل من الملح والكمون.
5 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 2
لحشو رقائق العجين المربعة، نضع ملعقة كبيرة تقريباً من الحشوة في وسط كل واحدة منها ، نطبّقها على شكل مثلث ونقليها بالزيت النباتي.
10 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 3
نرفع السمبوسة بالجبنة عن النار عندما تحمرّ أطرافها.
5 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
8 g
25 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetarisk