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Sambousek au fromage et aux épinards

Sambousek au fromage et aux épinards

ريم الدنوني
ريم الدنونيChef
BreakfastLunchDinnerAppetizersSnackswolrd / Middle-Eastern
Tastes:FattyUmami
Prep Time
10 min
Cook Time
20 min
Total Time
30 min
Servings
4
Cost
Medium
Calories
250 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • 200 grammes de pâte filo
    200 grammes
  • 200 grammes de fromage ricotta, ou tout fromage frais
    200 grammes
  • 200 grammes d'épinards
    200 grammes
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche, hachée
    2 cuillère à soupe
  • 1 cube de bouillon de poulet, type Maggi
    1 cube
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café d'ail écrasé
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe d'huile
    1 cuillère à soupe

Steps

  1. 1

    Chauffez une poêle avec de l'huile, ajoutez l'ail, l'oignon, le cube de bouillon, les épinards et la coriandre pendant une minute, ajoutez le jus de citron et le fromage, mélangez bien puis retirez la poêle du feu.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    1 min
  2. 2

    Farcez la pâte filo avec le mélange et formez des triangles de sambousek.

    Required Tools:
    Mixing BowlMixing Bowl
    5 min
  3. 3

    Graissez un plat, disposez les sambouseks puis mettez-les au four jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

    Required Tools:
    OvenOven
    10 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein8 g
Carbohydrates25 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalVegetarian
#Sambousek#RecettesRapides#Entrées