ShiTayibՄուտք գործել
Vegetable Sambosa

Vegetable Sambosa

کلاله میرسپاسی
کلاله میرسپاسیխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներԽորտիկներԲանջարեղենwolrd / Middle-Eastern
Համեր:ԱղիՀողեղենՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 20 sheets of dough, sambosa
    20 sheet
  • 1 potato, grated
    1 piece
  • 1 carrot, grated
    1 piece
  • 1 onion, finely chopped
    1 piece
  • 1 celery, finely chopped
    1 piece
  • 1/2 green bell pepper, finely chopped
    0.5 piece
  • 1/4 cup cauliflower, finely chopped
    0.3 cup
  • 2 tablespoons olive oil
    2 tablespoon
  • A pinch of salt
    0
  • A pinch of spice
    0
  • A pinch of turmeric
    0
  • A pinch of garlic powder
    0
  • A pinch of chicken broth powder
    0
  • 1 1/2 cups vegetable oil for frying
    1.5 cup

Քայլեր

  1. 1

    In a large frying pan over medium heat, fry the onion and celery in the oil, add the potato, carrot, bell pepper, and cauliflower, add the salt and all the spices, stir well and continue stirring, let it simmer on very low heat, stirring occasionally until fully cooked.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    15 րոպե
  2. 2

    Stuff the sambosa sheets with the mixture, then fry in hot oil and serve alongside lentil soup.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի
#Easy_Recipes#Appetizers#Sambosa