زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٣ كوب دقيق3 كوب
- ١/٢ كوب سمن، أو زيت0.5 كوب
- ١ كوب ماء1 كوب
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١/٤ كيلوغرام لحم مفروم0.3 كيلوغرام
- ١ بصل1 حبة
- ١ فلفل أخضر1 حبة
- ١ فلفل أحمر1 حبة
- ٥ زيتون5 حبة
- ١ كوب جبنة شيدر، أو رومي1 كوب
- ١ ملعقة صغيره بهارات، لحمة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة زيت، للعصاج1 ملعقة كبيرة
- ١ كوب زيت نباتي للقلي1 كوب
مراحل
- 1
ننخل الدقيق مع الملح، نضيف عليه الزيت، نضع الماء رويداً رويداً، نستمر بالعجن حتى تتكون عجينة،
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
نتركها ترتاح لمدة ساعة.
60 دقیقه - 3
لعمل العصاج، تقطع البصلة والفلفل قطعاً صغيرة.
5 دقیقه - 4
نضع ملعقة الزيت في قدر على النار، نحمر فيها البصلة حتى تذبل، نضيف اللحم ونستمر في التقليب حتى تستوي، نضع عليها البهارات وقليل من الملح ثم نرفعها من على النار، نضع عليها الفلفل المقطع والزيتون، تترك اللحمة حتى تبرد.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 5
بعد مرور ساعة على العجينة نقوم بتقطيعها على شكل دوائر متوسطة الحجم، نفردها ثم نضع الحشو في المنتصف ثم نضع عليها الجبنة بعد بشرها ونغلق العجينة من الطرف مثل القطايف.
10 دقیقه - 6
تقلى بزيت حامي لتصبح ذهبية. بالهنا والشفا.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
15 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال