ShiTayibتسجيل الدخول
سمبوسة بجبنة تشيدر

سمبوسة بجبنة تشيدر

حسين الأشراف
حسين الأشرافالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتجمهورية العراق / شرق أوسطي

تذوقوا بمذاق السمبوسة الشهية المحشوة بجبنة تشيدر الغنية والأعشاب العطرية! هذه الوصفة تجمع بين القرمشة والنكهة الرائعة، مما يجعلها خياراً مثالياً للتقديم في المناسبات أو كوجبة خفيفة لذيذة. دعونا نبدأ في تحضير هذه الوجبة الشهية خطوة بخطوة.

المذاقات:مالحدسملذيذقابض
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
24
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ٢ ملعقة صغيره خميرة فورية
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب ماء دافئة
    1 كوب
  • رشة ملح
    0
  • ١١٣ غرام جبنة تشيدر، او علبة قليل الدسم مبشور
    113 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة زعتر، او شبت او بقدونس
    2 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    اخلط الدقيق مع الخميرة، ثم قم بعمل حفرة في وسط الخليط. اسكب الماء المخلوط بالزيت تدريجياً في الحفرة، واعجن المكونات جيداً حتى تتماسك العجينة. بعد الانتهاء من العجن، اترك العجينة لتختمر لمدة ساعتين.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    20 دقيقة
  2. 2

    بعد أن تختمر العجينة، قسمها إلى 24 كرة. قم بترقيق كل كرة ثم احشيها بملعقة من حشوة الجبن المخلوط بالبقدونس. أغلق السمبوسة بإحكام وكرر العملية مع باقي الكمية.

    10 دقيقة
  3. 3

    ضع السمبوسة في صينية، ثم اشوها في فرن محمى مسبقاً حتى تنضج وتتحمر بشكل جميل.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين6 g
Carbohydrates24 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#مقبلات#جبنة#سمبوسة