وقت التحضير
35 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
65 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Boiled chicken breast1 breast
- Sambosa dough sheets35 sheets
- Garlic clove, minced1 clove
- Large boiled potato1 piece
- Fresh coriander, chopped2 tablespoons
خردل1 tablespoon- Salt, curry, white pepper, ground cardamom to taste0
زيت الزيتون2 tablespoons- Vegetable oil for frying0
الخطوات
- 1
Boil the chicken with salt and spices and shred finely.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Boil the potato and mash it.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 3
In a large bowl, combine the chicken, potato, garlic, coriander, olive oil, mustard, salt, and spices, then mix well.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 4
Stuff the sambosa pieces with the mixture, fry them, and serve alongside a bowl of soup.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
12 g
15 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
خردللكل 100غ
زيت الزيتونلكل 100غ
66 kcal
5.4 g
4.2 g
5.6 g
4 g
0.9 g
884 kcal
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاته

