سمبوسة الدجاج

Ali El-MasriKok
MorgenmadFrokostAftensmadBørns opskrifterKyllingKødBagværkالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smage:UmamiSaltStærk
Forberedelsestid
35 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
65 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- صدر دجاج، مسلوق1 صدر
- شرحة عجينة، سمبوسة35 شرحات
- فص ثوم، مفروم1 فص
- بطاطا مسلوقة، كبيرة1 حبة
- كزبرة طازجة، مفرومة2 ملعقة كبيرة
- خردل (مسترد)1 ملعقة كبيرة
- ملح كاري، فلفل أبيض، هال مطحون حسب الرغبة0
Olivenolie2 ملعقة كبيرة- زيت نباتي للقلي0
Trin
- 1
يسلق الدجاج بالملح والبهار ويفتت ناعما.
30 minNødvendigt udstyr:
Kedel - 2
تسلق البطاط وتهرس.
30 minNødvendigt udstyr:
Kedel - 3
في وعاء كبير، يوضع الدجاج، البطاطا، الثوم، الكزبرة وزيت الزيتون مع الماسترد والملح والتوابل ثم يخلط جيداً.
10 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 4
اتحشى بها قطع السمبوسة، تقلى ثم تقدم بجانب طبق الشوربة.
10 minNødvendigt udstyr:
Stegepande
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
12 g
15 g
30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Olivenoliepr. 100g
884 kcal
100 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalLaktosefri
