Ħin tal-Prepjazzjoni
35 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
65 min
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- صدر دجاج، مسلوق1 صدر
- شرحة عجينة، سمبوسة35 شرحات
- فص ثوم، مفروم1 فص
- بطاطا مسلوقة، كبيرة1 حبة
- كزبرة طازجة، مفرومة2 ملعقة كبيرة
- خردل (مسترد)1 ملعقة كبيرة
- ملح كاري، فلفل أبيض، هال مطحون حسب الرغبة0
Żejt ta' l-oliva2 ملعقة كبيرة- زيت نباتي للقلي0
Passi
- 1
يسلق الدجاج بالملح والبهار ويفتت ناعما.
30 minGħodda meħtieġa:
Kazzola - 2
تسلق البطاط وتهرس.
30 minGħodda meħtieġa:
Kazzola - 3
في وعاء كبير، يوضع الدجاج، البطاطا، الثوم، الكزبرة وزيت الزيتون مع الماسترد والملح والتوابل ثم يخلط جيداً.
10 minGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 4
اتحشى بها قطع السمبوسة، تقلى ثم تقدم بجانب طبق الشوربة.
10 minGħodda meħtieġa:
Pan
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
12 g
15 g
30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Żejt ta' l-olivagħal kull 100g
884 kcal
100 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib

