ShiTayibLogga in
سمبوسة الدجاج

سمبوسة الدجاج

Ali El-Masri
Ali El-MasriKock
FrukostLunchMiddagBarnens receptKycklingKöttBakverkالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smaker:UmamiSaltStark
Förberedelsetid
35 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
65 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • صدر دجاج، مسلوق
    1 صدر
  • شرحة عجينة، سمبوسة
    35 شرحات
  • فص ثوم، مفروم
    1 فص
  • بطاطا مسلوقة، كبيرة
    1 حبة
  • كزبرة طازجة، مفرومة
    2 ملعقة كبيرة
  • خردل (مسترد)
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح كاري، فلفل أبيض، هال مطحون حسب الرغبة
    0
  • OliveoljaOliveolja
    2 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي للقلي
    0

Steg

  1. 1

    يسلق الدجاج بالملح والبهار ويفتت ناعما.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    30 min
  2. 2

    تسلق البطاط وتهرس.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    30 min
  3. 3

    في وعاء كبير، يوضع الدجاج، البطاطا، الثوم، الكزبرة وزيت الزيتون مع الماسترد والملح والتوابل ثم يخلط جيداً.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    10 min
  4. 4

    اتحشى بها قطع السمبوسة، تقلى ثم تقدم بجانب طبق الشوربة.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat12 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
OliveoljaOliveoljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
#مقبلات#دجاج#سمبوسة