ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Vegetable Sambosa

Vegetable Sambosa

بليغ النابلي
بليغ النابليשֶׁף
ארוחת בוקרמתכונים לילדיםמאפיםجمهورية العراق / Middle-Eastern
טעמים:מלוחאדמתישומני
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
15 דקות
מנות
40
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 3 cups flour
    3 cup
  • 6 tablespoons vegetable oil
    6 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • Water for kneading
    0
  • 1 1/2 cups onion, chopped
    1.5 cup
  • 1 1/2 cups carrot, chopped
    1.5 cup
  • 2 cups potato, chopped
    2 cup
  • 2 cups peas
    2 cup
  • 1 cup bell pepper, chopped
    1 cup
  • 1 cup parsley, chopped
    1 cup
  • 1 tablespoon salt
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon spice mix, kebab
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon

צעדים

  1. 1

    To make the dough, place the flour, salt, and oil in a bowl and rub together with your hands until the flour is well mixed with the oil. Add water to the flour and knead well until a firm dough forms that does not stick to your hands.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  2. 2

    Grease the bowl with a little oil, place the dough in it, cover, and let it rest for about 3 hours.

    180 דקות
  3. 3

    For the filling, boil the potatoes, carrots, and peas separately and set aside.

    10 דקות
  4. 4

    Add a little oil to a frying pan, then add the onions and sauté until golden, then add the bell pepper and stir until the pepper wilts.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  5. 5

    Add the potatoes, carrots, and peas to the onion and pepper mixture one by one, stirring a little until they are well mixed with the onions and peppers.

    5 דקות
  6. 6

    Add the parsley to the previous mixture and stir well, then add the spices, salt, and black pepper, and stir well until the mixture is evenly combined. Cover and let it cook for five minutes, then remove from heat and set aside to cool slightly.

    5 דקות
  7. 7

    Divide the dough into small balls, roll each ball with a rolling pin into a circular disc, place a tablespoon of filling on the disc, then fold it into a half-moon shape and press the edges with a fork.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Rolling Pin
    10 דקות
  8. 8

    Fry in deep oil until golden brown, then remove from the oil and place on paper towels to absorb excess oil, then serve.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates30 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניטבעוניללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרת
#Appetizers#Vegetables#Sambosa