ShiTayibАвторизоваться
Vegetable Sambosa

Vegetable Sambosa

بليغ النابلي
بليغ النابليШеф-повар
ЗавтракРецепты для детейКондитерские изделияجمهورية العراق / Middle-Eastern
Вкусы:СоленыйЗемлистыйЖирный
Время подготовки
0 мин.
Время приготовления
15 мин.
Общее время
15 мин.
Порции
40
Расходы
Бюджет
Калории
200 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 3 cups flour
    3 cup
  • 6 tablespoons vegetable oil
    6 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • Water for kneading
    0
  • 1 1/2 cups onion, chopped
    1.5 cup
  • 1 1/2 cups carrot, chopped
    1.5 cup
  • 2 cups potato, chopped
    2 cup
  • 2 cups peas
    2 cup
  • 1 cup bell pepper, chopped
    1 cup
  • 1 cup parsley, chopped
    1 cup
  • 1 tablespoon salt
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon spice mix, kebab
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon

Шаги

  1. 1

    To make the dough, place the flour, salt, and oil in a bowl and rub together with your hands until the flour is well mixed with the oil. Add water to the flour and knead well until a firm dough forms that does not stick to your hands.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    5 мин.
  2. 2

    Grease the bowl with a little oil, place the dough in it, cover, and let it rest for about 3 hours.

    180 мин.
  3. 3

    For the filling, boil the potatoes, carrots, and peas separately and set aside.

    10 мин.
  4. 4

    Add a little oil to a frying pan, then add the onions and sauté until golden, then add the bell pepper and stir until the pepper wilts.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    5 мин.
  5. 5

    Add the potatoes, carrots, and peas to the onion and pepper mixture one by one, stirring a little until they are well mixed with the onions and peppers.

    5 мин.
  6. 6

    Add the parsley to the previous mixture and stir well, then add the spices, salt, and black pepper, and stir well until the mixture is evenly combined. Cover and let it cook for five minutes, then remove from heat and set aside to cool slightly.

    5 мин.
  7. 7

    Divide the dough into small balls, roll each ball with a rolling pin into a circular disc, place a tablespoon of filling on the disc, then fold it into a half-moon shape and press the edges with a fork.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Rolling Pin
    10 мин.
  8. 8

    Fry in deep oil until golden brown, then remove from the oil and place on paper towels to absorb excess oil, then serve.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat10 g
Белки4 g
Carbohydrates30 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез лактозыПодходит для диабетиков
#Appetizers#Vegetables#Sambosa