Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
60 min
Porzjonijiet
6
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 30 pièces de pâte, sambousek30 pièce
- 250 grammes de viande hachée250 gramme
- 1/4 tasse de petits pois0.3 tasse
- 1 poivron vert1 pièce
- Sel et épices mélangées, cardamome, poudre d'oignon, curcuma, poivre noir0
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale3 cuillère à soupe
Passi
- 1
Faites cuire les petits pois jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, égouttez et mettez de côté.
10 minGħodda meħtieġa:
Kazzola - 2
Dans une grande poêle, faites frire le poivron vert et la viande dans l'huile.
10 minGħodda meħtieġa:
Pan - 3
Ajoutez le sel et les épices, laissez cuire jusqu'à ce que ce soit à 3/4 de cuisson.
10 min - 4
Ajoutez les petits pois, couvrez la poêle puis laissez mijoter à feu doux, retirez du feu et laissez refroidir, puis farcissez les sambousek, faites frire et servez en accompagnement avec une salade et une soupe.
10 min
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
18 g
15 g
20 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
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