Время подготовки
30 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
60 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
250 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- 30 pièces de pâte, sambousek30 pièce
- 250 grammes de viande hachée250 gramme
- 1/4 tasse de petits pois0.3 tasse
- 1 poivron vert1 pièce
- Sel et épices mélangées, cardamome, poudre d'oignon, curcuma, poivre noir0
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale3 cuillère à soupe
Шаги
- 1
Faites cuire les petits pois jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, égouttez et mettez de côté.
10 мин.Необходимая посуда:
Кастрюля - 2
Dans une grande poêle, faites frire le poivron vert et la viande dans l'huile.
10 мин.Необходимая посуда:
Сковорода - 3
Ajoutez le sel et les épices, laissez cuire jusqu'à ce que ce soit à 3/4 de cuisson.
10 мин. - 4
Ajoutez les petits pois, couvrez la poêle puis laissez mijoter à feu doux, retirez du feu et laissez refroidir, puis farcissez les sambousek, faites frire et servez en accompagnement avec une salade et une soupe.
10 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
18 g
15 g
20 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез лактозы

