ShiTayibLogga in
سمبوسة اللحم

سمبوسة اللحم

Ahmed Al-Shammari
Ahmed Al-ShammariKock
FrukostLunchMiddagBarnens receptKöttBakverkالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smaker:UmamiSaltStark
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
25 min
Total tid
35 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
300 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ٢٠ شرحة عجينة، سمبوسة
    20 شرحة
  • ٢٥٠ غرام لحم مفروم ناعم
    250 غرام
  • ٢ بصلة، مفروم ناعم
    2 حبة
  • ٣ ملعقة صغيره صنوبر محمص
    3 ملعقة صغيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    3 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي للقلي
    0
  • ملح وبهار هال مطحون، كركم: حسب الرغبة
    0

Steg

  1. 1

    في مقلاة واسعة على نار متوسطة، يقلى البصل مع الملح والبهار كاملا حتى يذبل، يضاف اللحم ويقلب جيدا حتى يتغير لونه، تترك الحشو على نار هادئة جدا حتى النضوج التام.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min
  2. 2

    يؤخذ مقدار ملعقة صغيرة من الحشو ويوضع به حبة أو اكثر صنوبر وتحشى شريحة سمبوسة، يستمر بالحشو حتى انتهاء شرائح السمبوسة.

    10 min
  3. 3

    يحفظ باقي الحشو في كيس شفاف محكم الإغلاق في الفريزر لوقت الحاجة.

    5 min
  4. 4

    تقلى شرائح السمبوسة بالزيت النباتي الحامي الغزير.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates25 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
#مقبلات#وصفات_عربية#سمبوسة