ShiTayibLog ind
سمبوسك بحشوة البيتزا

سمبوسك بحشوة البيتزا

عنود بن عبد الكريم
عنود بن عبد الكريمKok
MorgenmadBørns opskrifterBagværkwolrd
Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
50 min
Serveringer
6
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ٥٠٠ غرام رقاقات عجينة الفيلو
    500 غرام
  • ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة
    2 حبات
  • ١ بصل متوسط الحجم، مفرومة ناعمة
    1 حبة
  • ١/٤ كوب زيت نباتي
    0.3 كوب
  • ٢ فليفلة خضراء، مقطعة مكعبات صغيرة
    2 حبات
  • ١ ملعقة كبيرة زعتر يابس
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0

Trin

  1. 1

    يّسخن الزيت في مقلاة على النار ويقلى فيه البصل حتى يذبل. تضاف قطع الفليفلة والطماطم الى البصل ويقلّبوا لبضعة دقائق.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    5 min
  2. 2

    يضاف الملح والزعتر الى الخليط ويقلّبوا قليلاً. ثم ترفع الحشوة فوراً عن النار وتوضع جانباً لتبرد.

    2 min
  3. 3

    للّف السمبوسك، يوضع مقدار ملعقة صغيرة من الحشوة على أحد أطراف قطعة العجين، وتُطوى العجينة على شكل مثلث عبر مسك أحد طرفيها السفليين وثنيه فوق الحشوة بشكل مائل. وتُكرر هذه العملية في الاتجاه المعاكس لتشكّل مثلثاً آخر وهكذا دواليك حتى تُطوى العجينة كاملةً، يُستخدم بعض الماء لإقفال العجينة. تكرر العملية لباقي رقاقات العجين.

    10 min
  4. 4

    يسخّن زيت في مقلاة وتقلى فيه الرقاقات لتصبح ذهبية اللون.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat15 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskLaktosefri
#وصفات_سهلة#معجنات#سمبوسك