ShiTayibتسجيل الدخول
سمبوسك بحشوة البيتزا

سمبوسك بحشوة البيتزا

صقر نيفر
صقر نيفرالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / شرق أوسطي

جربوا بمذاق السمبوسك الشهي بحشوة البيتزا التي تجمع بين النكهات الإيطالية والعربية. هذه الوصفة سهلة التحضير، مثالية للمناسبات العائلية أو كوجبة خفيفة لذيذة. دعونا نبدأ في إعداد هذه الوجبة الرائعة التي ستنال إعجاب الجميع!

المذاقات:لذيذمالحقابض
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٥٠٠ غرام رقاقات عجينة الفيلو
    500 غرام
  • ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة
    2 حبات
  • ١ بصل متوسط الحجم، مفرومة ناعمة
    1 حبة
  • ١/٤ كوب زيت نباتي
    0.3 كوب
  • ٢ فليفلة خضراء، مقطعة مكعبات صغيرة
    2 حبات
  • ١ ملعقة كبيرة زعتر يابس
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    سخّن الزيت في مقلاة على النار، ثم أضف البصل وقليه حتى يذبل.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف قطع الفليفلة والطماطم إلى البصل، واستمر في التقليب لبضع دقائق. ثم أضف الملح والزعتر، وقلّب الخليط قليلاً قبل أن ترفع الحشوة عن النار وتترك لتبرد.

    3 دقيقة
  3. 3

    للفّ السمبوسك، ضع ملعقة صغيرة من الحشوة على أحد أطراف قطعة العجين. قم بطي العجينة على شكل مثلث عن طريق مسك أحد طرفيها السفليين وثنيه فوق الحشوة بشكل مائل. كرر هذه العملية في الاتجاه المعاكس لتشكيل مثلث آخر، واستمر حتى تنتهي من طي العجينة بالكامل. استخدم بعض الماء لإغلاق العجينة، وكرر العملية مع باقي رقاقات العجين.

    10 دقيقة
  4. 4

    سخّن زيتاً في مقلاة، ثم اقلي الرقاقات حتى تصبح ذهبية اللون.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين5 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الحليب ومشتقاته
#وصفات_سهلة#معجنات#سمبوسك