ShiTayibتسجيل الدخول
سمبوسك باللحم

سمبوسك باللحم

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-Rashidالطاهي
الفطورالغداءالعشاءوصفات الأطفالاللحومالمعجناتwolrd / شرق أوسطي

شاركوا بمذاق السمبوسك باللحم المفروم، حيث تجمع هذه الوصفة بين القرمشة اللذيذة والحشوة الغنية. تعتبر مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات في المناسبات، وستكون ضيفاً مميزاً على مائدتكم. دعونا نبدأ في تحضير هذه الوجبة الشهية التي ستنال إعجاب الجميع!

المذاقات:لذيذدسمحار
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت
    3 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره خميرة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • ملحملح
    0
  • ١ ١/٢ كوب لحم مفروم
    1.5 كوب
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره ملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    0.3 ملعقة كبيرة
  • رشة كمون
    0
  • رشة كزبرة
    0
  • ١/٢ كوب بقدونس مفروم
    0.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    في وعاء، اخلطوا الخميرة مع الملح والزيت والماء ثم أضيفوا الدقيق. اعجنوا المكونات جيداً حتى تتكون عجينة متماسكة، ثم اتركوا العجينة لتختمر.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    10 دقيقة
  2. 2

    في قدر على النار، قوموا بقلي اللحم المفروم مع البصل والبهارات حتى ينضج تماماً. بعد ذلك، أضيفوا البقدونس المفروم وارفعيه عن النار.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  3. 3

    بعد أن تختمر العجينة، قوموا بتقسيمها إلى كرات صغيرة. افردوا كل كرة ثم احشوها بخليط اللحم المفروم، ثم اغلقوا الحواف بإحكام أو استخدموا العجلة المتعرجة لتقطيعها.

    10 دقيقة
  4. 4

    اقلوا سمبوسك اللحم في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية اللون، ثم قدموها ساخنة للاستمتاع بمذاقها الرائع.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#مقبلات#وصفات_عربية#سمبوسك