Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
5 dk
Toplam Süre
20 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- ١٢ ورقة عجينة سمبوسة، جاهزة12 ورقة
- ٢٠٠ غرام صدر دجاج، مفروم200 غرام
- ١ بصلة، مفرومة1 حبة
- ٢ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم2 ملعقة كبيرة
- ١ جزرة، مبروشة1 حبة
- ١ ملعقة صغيره سمن1 ملعقة صغيرة
Limon Kabuğu0- ملح وفلفل أسود0
- ١ كوب زيت نباتي للقلي1 كوب
- ١ ملعقة صغيره طحين، مذوب بالماء للصق أطراف العجين1 ملعقة صغيرة
Adımlar
- 1
يقلى البصل مع الدجاج وقشرة الليمون الى ان تستوي ثم يضاف الملح والفلفل، يضاف الجزر ثم يترك قليلاً، تطفئ النار ويضاف البقدونس.
5 dkGerekli Aletler:
Tava
Karıştırma Kasesi - 2
يوضع ملعقة من الحشوة على طرف عجينة السمبوسك، تلف ثم تلصق نهايتها بمعجون الطحين، تكرر الطريقة على باقي العجين حتى إنتهاء الكمية ثم توضع داخل كيس حتى تحافظ العجينة على ليونتها.
5 dk - 3
يحمى الزيت وتقلى السمبوسك حتى تصبح ذهبية اللون ثم ترفع على مناديل ثم تقدم.
5 dkGerekli Aletler:
Tava
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
18 g
15 g
20 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Limon Kabuğu100g için
30 kcal
1 g
0.3 g
10 g
3 g
2 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
Helal

