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Sambousek au poulet haché

Sambousek au poulet haché

اروي بودوارة
اروي بودوارةKuhar
DoručakRučakVečeraRecepti za djecuPiletinaMesoPecivaالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
5 min
Ukupno vrijeme
20 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 12 feuilles de pâte à sambousek, prêtes
    12 feuille
  • 200 grammes de poitrine de poulet, hachée
    200 gramme
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • 2 cuillères à soupe de persil haché
    2 cuillère à soupe
  • 1 carotte, râpée
    1 pièce
  • 1 cuillère à café de ghee
    1 cuillère à café
  • Limunova koricaLimunova korica
    0
  • Sel et poivre noir
    0
  • Huile végétale pour la friture
    0
  • 1 cuillère à café de farine, dissoute dans l'eau pour coller les bords de la pâte
    1 cuillère à café

Koraci

  1. 1

    Faire revenir l'oignon avec le poulet et le zeste de citron jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis ajouter le sel et le poivre. Ajouter la carotte, puis laisser cuire un peu. Éteindre le feu et ajouter le persil.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    5 min
  2. 2

    Placer une cuillère de la farce sur le bord de la pâte à sambousek, rouler puis coller l'extrémité avec la pâte de farine. Répéter l'opération avec le reste de la pâte jusqu'à épuisement, puis mettre dans un sac pour garder la pâte souple.

    5 min
  3. 3

    Chauffer l'huile et faire frire les sambouseks jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis les retirer sur du papier absorbant et servir.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat12 g
Proteini15 g
Carbohydrates25 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Limunova koricaLimunova koricana 100g
Energija30 kcal
Proteini1 g
Ukupno masti0.3 g
Ugljikohidrati10 g
Dijetalna vlakna3 g
Ukupno šećera2 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

Halal
#Sambousek#Poulet#Entrées