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Cheese Sambousek

Cheese Sambousek

طلال المدقي
طلال المدقيKüchenchef
FrühstückRezepte für KinderGebäckFür Athletenالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:FettigSalzig
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
10 Min
Portionen
100
Kosten
Budget
Kalorien
200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Ready-made sambousek pastry sheets
    1 pack
  • Akkawi cheese or Halloumi
    250 grams
  • Grated mozzarella cheese
    1 cup
  • EiEi
    1 piece
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    1 pinch
  • Oregano, parsley, mint, or black seed
    1 pinch
  • MehlMehl
    0.3 cup
  • WasserWasser
    0.3 cup
  • Vegetable oil for frying
    1 cup

Schritte

  1. 1

    Mix the cheese filling ingredients together (the egg is beaten separately and then added to the cheeses).

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  2. 2

    Roll out the sambousek sheet, fill it with a portion of the filling, and close it in a triangular shape, sealing it with the adhesive mixture.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  3. 3

    Fry in hot oil until golden brown and serve.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat12 g
Proteine8 g
Carbohydrates20 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
EiEipro 100g
Energie155 kcal
Proteine12.6 g
Gesamtfett10.6 g
Kohlenhydrate1.1 g
Gesamtzucker1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

Halal
#Appetizers#Snacks#Sambousek