ShiTayibАвторизоваться
Vegetable Sambousek

Vegetable Sambousek

نديم الشيباني
نديم الشيبانيШеф-повар
ЗавтракРецепты для детейОвощиКондитерские изделияالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Вкусы:СоленыйЗемлистыйЖирный
Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
25 мин.
Общее время
40 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
250 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 20 sheets of dough, sambousek
    20 sheets
  • 1 potato, grated
    1 piece
  • 1 carrot, grated
    1 piece
  • 1 onion, finely chopped
    1 piece
  • 1 celery, finely chopped
    1 piece
  • 1/2 green bell pepper, finely chopped
    0.5 piece
  • 1/4 cup cauliflower, finely chopped
    0.3 cup
  • 2 tablespoons olive oil
    2 tablespoons
  • A pinch of salt
    0
  • A pinch of spice
    0
  • A pinch of turmeric
    0
  • A pinch of garlic powder
    0
  • A pinch of chicken broth powder
    0
  • Vegetable oil for frying
    0

Шаги

  1. 1

    In a large frying pan over medium heat, sauté the onion and celery in the oil, then add the potato, carrot, bell pepper, and cauliflower. Add salt and all the spices, stir well, and continue stirring. Let it simmer on very low heat, stirring occasionally, until fully cooked.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    10 мин.
  2. 2

    Stuff the sambousek sheets with the mixture, then fry in hot oil and serve alongside lentil soup.

    15 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat10 g
Белки4 g
Carbohydrates35 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеБез лактозы
#Easy_Recipes#Appetizers#Sambousek