ShiTayibΣύνδεση
Sambousek with Meat

Sambousek with Meat

فاطمة قانونی
فاطمة قانونیΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚρέαςΖαχαροπλαστικήwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 2 cups of flour
    2 cup
  • 3 tablespoons of oil
    3 tablespoon
  • 1/2 teaspoon of yeast
    0.5 teaspoon
  • 1/2 cup of water
    0.5 cup
  • ΑλάτιΑλάτι
    0
  • 1 1/2 cups of minced meat
    1.5 cup
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 2 tablespoons of oil
    2 tablespoon
  • 1/4 teaspoon of salt
    0.3 teaspoon
  • 1/4 tablespoon of black pepper
    0.3 tablespoon
  • A pinch of cumin
    0
  • A pinch of coriander
    0
  • 1/2 cup of chopped parsley
    0.5 cup

Βήματα

  1. 1

    Combine the yeast, salt, oil, and water with the flour, knead until the dough is firm, then let it rise.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    10 λεπτά
  2. 2

    In a pot over heat, fry the minced meat with the onion and spices well, add the parsley and remove from heat.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  3. 3

    After the dough has risen, divide it into small balls, then roll each one out and fill it with the minced meat, sealing the edges or cutting with a crimping wheel.

    10 λεπτά
  4. 4

    Fry the meat sambousek in hot oil until golden brown and serve hot.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη12 g
Carbohydrates30 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γαλακτοκομικά
#Arabic_Recipes#Appetizers#Sambousek