ShiTayibΣύνδεση
Sambousek à la viande

Sambousek à la viande

يحيى الكافي
يحيى الكافيΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚρέαςΖαχαροπλαστικήwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 2 tasses de farine
    2 tasse
  • 3 cuillères à soupe d'huile
    3 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café de levure
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 tasse d'eau
    0.5 tasse
  • ΑλάτιΑλάτι
    0
  • 1 1/2 tasse de viande hachée
    1.5 tasse
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe
  • 1/4 cuillère à café de sel
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à soupe de poivre noir
    0.3 cuillère à soupe
  • Une pincée de cumin
    0
  • Une pincée de coriandre
    0
  • 1/2 tasse de persil haché
    0.5 tasse

Βήματα

  1. 1

    Mélanger la levure, le sel, l'huile et l'eau avec la farine, pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis laisser lever.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    10 λεπτά
  2. 2

    Dans une marmite sur le feu, faire revenir la viande hachée avec l'oignon et les épices, ajouter le persil et retirer du feu.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  3. 3

    Après que la pâte ait levé, la diviser en petites boules, puis étaler chaque boule et farcir avec la viande hachée, puis sceller les bords ou les couper avec une roulette.

    10 λεπτά
  4. 4

    Faire frire les sambouseks dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés et servir chauds.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη12 g
Carbohydrates30 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γαλακτοκομικά
#Sambousek#Recettes_Arabes#Apéritifs