Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
300 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 2 tasses de farine2 tasse
- 3 cuillères à soupe d'huile3 cuillère à soupe
- 1/2 cuillère à café de levure0.5 cuillère à café
- 1/2 tasse d'eau0.5 tasse
Աղ0- 1 1/2 tasse de viande hachée1.5 tasse
- 1 oignon, haché1 pièce
- 2 cuillères à soupe d'huile2 cuillère à soupe
- 1/4 cuillère à café de sel0.3 cuillère à café
- 1/4 cuillère à soupe de poivre noir0.3 cuillère à soupe
- Une pincée de cumin0
- Une pincée de coriandre0
- 1/2 tasse de persil haché0.5 tasse
Քայլեր
- 1
Mélanger la levure, le sel, l'huile et l'eau avec la farine, pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis laisser lever.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Dans une marmite sur le feu, faire revenir la viande hachée avec l'oignon et les épices, ajouter le persil et retirer du feu.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 3
Après que la pâte ait levé, la diviser en petites boules, puis étaler chaque boule et farcir avec la viande hachée, puis sceller les bords ou les couper avec une roulette.
10 րոպե - 4
Faire frire les sambouseks dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés et servir chauds.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
12 g
30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Աղ100գ-ի համար
100 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքի

